ग्रेनोला विद योगर्ट (Granola with Yogurt)
🕒 समय:
- तैयारी: 5 मिनट
- पकाने की आवश्यकता नहीं
- सर्विंग: 1 व्यक्ति
🧂 सामग्री:
- ग्रेनोला (तैयार या होममेड) – ½ कप
- गाढ़ा दही (ग्रीक योगर्ट/हंग कर्ड) – 1 कप
- शहद – 1 टेबलस्पून
- कटे हुए ताजे फल – ½ कप (जैसे ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी, सेब)
- चिया सीड्स/फ्लैक्स सीड्स – 1 टीस्पून (वैकल्पिक)
👩🍳
विधि:
- एक कटोरे में गाढ़ा दही डालें।
- ऊपर से ग्रेनोला और कटे फल डालें।
- शहद टपकाएं और चिया सीड्स छिड़कें।
- अच्छी तरह मिलाकर तुरंत परोसें – यह पौष्टिक और एनर्जी से भरपूर नाश्ता है।
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